【測驗】你是牙齒保健達人嗎?

你對牙齒保健的常識知道多少呢?

星期五來輕鬆一下,這裡一共有十道題目,看你能答對幾題!

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還沒回答完,不可以先看下面的結果哦!

答對8 – 10題:你是牙齒保健達人

哇,太厲害了!請把知道的多多與別人分享,讓大家的牙齒都能跟你一樣健康!

答對5 – 7題:你的牙齒還不錯哦

你知道牙齒的重要,也學習了不少保健常識,只是偶爾會疏忽一些小細節。

答對3 – 4題:你的牙齒令人擔心

常刷牙,還是會蛀牙嗎?自認很重視口腔健康,可是怎麼答案跟我想的都不一樣?

答對0 – 2題:你的牙齒在生氣了

不關心牙齒,它們會生氣哦!比起到時候又痛又要花大錢,不如現在就顧好它們吧。

問題解析:

1.造成蛀牙的主要原因是什麼?

答:是酸性物質。糖份在口腔裡經過反應會轉變成酸,如果愛吃甜食,又沒有好好清理口腔,就容易造成蛀牙哦!

2. 小孩子從幾歲開始就該看牙醫呢?

答:從第一顆乳牙長出來後就該定期讓牙醫師檢查口腔。父母可以藉回診的機會學習正確的清理口腔方式,回家教孩子從小養成良好的習慣。

3. 什麼會導致口臭?

答:牙周病、沒做好口腔清潔、吃大蒜與洋蔥,這些通通都是。還有一些其他的因素例如蛀牙、口乾、抽煙、疾病、腸胃消化問題、不健康的生活方式等。光是噴芳香劑或是用漱口水等方式都只能治標,找專業牙醫師協助才能治本哦。

4. 要避免牙周病,下列哪一個作法最重要?

答:牙周病是由牙菌斑所引起的,因此預防的最好作法就是將牙菌斑清潔乾淨。每天至少刷牙兩次、睡前使用牙線,每半年到牙醫診所回診,可以有效清潔牙菌斑,預防牙周病的產生。

5. 口腔問題如果沒有處理好,嚴重時可能導致?

答:肩頸酸痛、心臟疾病、臉歪嘴斜,都有可能發生哦!缺牙或咬合不正,長期下來會讓臉部變形,並影響口腔周邊的肌肉力量均衡,使肩頸也跟著酸痛。牙周病如果不處理,細菌可能透過血液影響身體其他部位,甚至導致心臟疾病。

6. 什麼是造成缺牙的原因?

外力撞擊、口腔疾病、不愛刷牙,都是可能的原因。外力撞擊屬於意外,比較難主動避免,但是透過刷牙、使用牙線、定期看牙醫來預防口腔疾病,是每個人都可以做得到的哦。

7. 口腔癌如果________,有很大的機會治癒。

答:不只是口腔癌,大部分的癌症,如果早期發現,並配合醫師的治療計畫,都有很大的機會治癒。最怕就是病人不願意面對癌症,或是到處求神問卜、上網問不具醫療˙專業的網友,而耽誤了治療的最佳時機。

8. 牙刷應該多久更換一次?

答:2 – 3 個月更換一次。一方面是隨著刷毛磨損,清除牙菌斑效果會變差;另一方面是在不做保養的情況下,牙刷用的越久,上面的細菌也會越多。因此定期更換對於牙齒健康是很有好處的。

9. 以下哪個是牙周病的前兆?

答:如果刷牙時會流血、覺得牙齦腫脹,類似的牙齦發炎情形是牙周病的前兆。其他三個選項如精神不佳、牙齒掉落、心臟疾病,都是牙周病發生後可能會產生的影響。

10. 不論大人小孩,如果想要保持牙齒健康,應該多久找牙醫師檢查一次呢?

答:根據美國ADA的建議,每半年洗牙一次,可以有效預防牙結石堆積造成牙齦發炎。

如果這些訊息對你有用,歡迎與更多朋友分享,週末愉快!

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作者:

隱適美專家 羅士傑醫師

隱適美專家羅士傑,連續榮獲隱適美鑽石級認證,是業界知名的明星御用矯正醫師。結合全人健康與現代美學觀點,從牙齒排列、咬合穩定、口腔空間、頭肩頸壓力調節、臉部美學比例、以及數位微笑設計多管齊下,透過牙齒矯正協助人們找回健康美麗與自信。

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