爭一口氣:Myobrace (MRC) 功能性矯正,幫你改善口呼吸與睡眠品質

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「羅醫師,謝謝你啊!」李伯伯一走近診間就笑容滿面。
「李伯伯氣色不錯哦,最近還好嗎?」
「很好啊!你上次幫我戴的那個裝置,戴上去後我睡得很熟,打呼據老婆說也減少很多。隔天起來不但不會口乾舌燥,還很有精神啊!原本我都會有起床氣,現在也不會了,睡醒覺得精神飽滿,心情蠻好的!」

李伯伯戴的裝置,就是來自澳洲的Myobrace (MRC) 功能性矯正器。

與一般的牙齒矯正不同的地方在於,MRC 功能性矯正器並不是直接矯正牙齒,而是藉由訓練口腔肌肉,改善不良習慣 (包括口呼吸、不正確的舌位及不正確的吞嚥方式),進而改善臉部的發育及牙齒排列。

除了佩戴功能性矯正器之外,還會配合訓練呼吸及舌頭的運動,來減少矯正治療的複雜度,並提高穩定度。

對於成人而言,雖然沒辦法像小孩子那樣,光靠MRC功能性矯正器就能改變牙齒和上下顎的位置,達到牙齒矯正效果;

但這個療程對於呼吸、舌頭、吞嚥習慣的改善,可以用於處理打呼、口呼吸、顳顎關節障礙等問題。

只需要在晚上佩戴,白天不用,如此便能夠在不影響日常生活的情況下進行矯正。

MRC材質

MRC 的材質是軟矽膠,根據口腔情況,醫生會選擇適合的大小,為牙齒、頜骨保留空間,配戴時不會壓在上面,不會有明顯的不適感,戴著的感覺就像是把嘴巴輕輕包住而已。

MRC佩戴時間

睡覺時全程佩戴,清醒時挑一個小時戴。很多患者會選擇用看電視或上網的時間來佩戴,不知不覺一小時就過去了,並不需要改變原本的生活或飲食習慣。

MRC對成年人的效果

使用鼻子來呼吸:習慣用鼻呼吸的人,紅血球攜帶氧氣的效率可達85%,若是習慣口呼吸的人,攜帶氧氣效率僅有65%,對身體健康的長期影響不可忽視。

休息或靜止狀態時,雙唇維持閉合:有美觀的好處,也避免未經過濾的髒空氣由嘴巴吸入體內,影響消化系統的好菌生態。

矯正舌頭的位置:讓舌頭擺到正確的位置,可以在睡覺時減少打呼的情形,提升睡眠品質。舌頭的位置對了,牙齒未來也比較不會再變更亂。

吞嚥時不會牽扯到頦肌:可以減輕顳顎關節障礙者的不適感。

兩個影響MRC功能性矯正效果的因素

佩戴者的合作度:要每天睡覺時佩戴矽膠牙套,並且要每天作呼吸與口腔的練習運動,這些醫師都沒有辦法幫忙做,最終還是要靠自己。

佩戴者的改變動機有多強:整個功能性矯正的期間平均大約為8~12個月,自己想要改善的動機越強,就越能夠持之以恒地每天配合牙醫師指示作該做的事,慢慢養成良好的口腔習慣。

結語

MRC 功能性矯正包含了一整套的訓練與評估,靠的不只是矽膠牙套本身而已。矯正期間必須定期回診,配合牙醫師進行呼吸、舌頭、姿勢的訓練,並評估成效與進行個人化的調整。

整個療程的真正關鍵,是牙醫師的專業服務與評估,而不是那一個矽膠牙套而已。如果您有口呼吸的問題、睡覺容易打呼、或是顳顎關節障礙,記得尋求牙醫師的專業協助哦!

預約諮詢由此去

作者:

隱適美專家 羅士傑醫師

隱適美專家羅士傑,連續榮獲隱適美鑽石級認證,是業界知名的明星御用矯正醫師。結合全人健康與現代美學觀點,從牙齒排列、咬合穩定、口腔空間、頭肩頸壓力調節、臉部美學比例、以及數位微笑設計多管齊下,透過牙齒矯正協助人們找回健康、美麗、與自信。

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