孩子的牙齒剛長出來就有點歪,怎麼辦?

牙齒矯正, 兒童矯正
 
好友有個剛滿一歲兩個月的女兒,已經長了六顆牙,常常把孩子開口大笑的照片和大家分享。昨晚看著孩子笑臉,越看越覺得有點歪,著急地帶來問要怎麼處理。
 
看了看,的確牙齒長歪了,臉型還有一點戽斗。問了他三個問題:
     
「孩子是不是都由大人餵食?」
「是不是都只有吃很軟的東西?」
「是不是都剪成小塊給孩子吃?」
     
好友驚訝地說:「你怎麼都知道?那現在該怎麼辦?」
     

別緊張,儘管年紀這麼小的孩子要做矯正還太早,但其實很少有人天生牙齒就是歪的,從吃東西的方式來改善,會有意想不到的效果。
     
每個孩子天生就有想辦法把食物吃進肚子裡的本能,咀嚼能力是很強的,過度地幫忙孩子,反而會讓口腔得不到足夠的刺激與運動,連帶使牙齒長歪、口腔肌肉與舌頭力量不足、甚至鼻子也因而挺不起來。
     
記得以下的三不三要,讓孩子培養出良好的咀嚼能力,牙齒與口腔肌肉健全發展。
 

三不:

不要全由大人餵食:

「被餵食」和「自己吃」,使用到的肌群不同。自己吃除了口腔的肌群之外,還可以訓練手部動作、手眼協調等多方位的功能,好處多多。

不要只吃軟的東西

只吃軟的食物,嘴巴不太需要出力就可以磨碎吞下去,完全不會鍛鍊到肌肉;在吃較硬食物的時候,各肌群除了會出比較大的力量之外,也需要彼此有效配合,在咀嚼的過程中幫助咀嚼肌群的發育,並使牙齒長到正確的位置上。

不要幫忙剪成小塊:

只要食物的大小與黏稠度是可以「抓得起來」的硬度,都可以讓孩子自己試試看。讓孩子自己抓大塊食物去啃咬,可以因此得到撕咬動作對口腔肌肉的訓練、增加需要咀嚼的次數與強度、並且有助練習眼、手、口的協調性。

三要:

讓孩子自己吃:

剛開始孩子不熟練,可以一部份自己吃,一部份由大人餵,然後逐步增加讓孩子自己吃的比例,只要準備好收拾即可。如果能讓孩子口腔發展正常的話,多擦幾次桌子跟地板也是值得的吧!

有大人全程陪伴:

孩子自己進食會不會噎到?會不會把桌上不能吃的東西放到嘴裡?為了避免突發的狀況,大人一定要在旁邊全程陪伴。但請按耐住性子,不要為了定時、或定量、或容易清潔的目的(實際上這些都是大人的目的,而不是孩子的需求),忍不住乾脆拿起來自己餵,這樣會剝奪了孩子口腔健全成長的機會。

多嘗試不同的食物:

寶寶四個月大時,消化系統就已經成熟到能夠接受不同食物。初期可以從比較軟的種類開始吃,再逐步嘗試不同的食物,多樣化的食物有助營養均衡,而多元的咀嚼刺激有助口腔發展。

結語:

很少有人天生就牙齒歪。牙齒長得歪,其實來自於「缺乏口腔訓練」或是「不良口腔習慣」。從吃東西的三不三要做起,孩子也可以有一口漂亮的好牙哦!

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作者:

隱適美專家 羅士傑醫師

隱適美專家羅士傑,連續榮獲隱適美鑽石級認證,是業界知名的明星御用矯正醫師。結合全人健康與現代美學觀點,從牙齒排列、咬合穩定、口腔空間、頭肩頸壓力調節、臉部美學比例、以及數位微笑設計多管齊下,透過牙齒矯正協助人們找回健康、美麗、與自信。

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